Za pocetak ;)
Volja za treniranjem mi je nikad gora, dok mi je potpuno drugacija situacija kada je klopa u pitanju 
JEDEM ZA 4 OSOBE BEZ IKAKVIH PROBLEMA pritom mi se slatkisi jedu kao osobama neznijeg pola pred "ONE" dane... Danima pokusavam da balansiram trening i ishranu ali mi jednostavno ne ide. KLOPA UVEK POBEDI 
Neki moj pocetak u koliko ne trcim uvek odradim u principu 30 minuta skokova minimalno, to podrazumeva skakanje u mestu,levo-desno,napred nazad ne nesto preterano da se odbacujete od zemlje i gledajete da 30 minuta ne pravite pauzu.Listovi ces vas verovatno boleti uzasno ali pokusajte da izdrzite
(obavezno ukoliko skacete u stanu vodite racuna da vam komsija koji zivi ispod vas ne popizdi
)
2 Komentari |
0 Trekbekovi
Стоматология в Москве
https://americandental.ru/
Нам доверяют многие.Комплексный подход. Гарантия качества. Быстрое лечение. Услуги: Правильный прикус, Отбеливание, Восстановление зубов.
americandental.ru
Autor AellyHom — 29 Nov 2021, 13:52
Интернет магазин в России!
https://bestledies.ru/
Интернет магазин в России!Нам доверяют многие.Комплексный подход. Гарантия качества.
https://bestledies.ru/ Мы ждем на нашем сайте Вас! Удачных покупок )
Autor AanaHom — 02 Dec 2021, 02:36